20代半ばの女性です。顔全体に点々とあるしみ・そばかすが年々増えてきて悩んでい...

20代半ばの女性です。顔全体に点々とあるしみ・そばかすが年々増えてきて悩んでいます。

体質といわれたことがありますが、20代でこの状態だと今後どうなるのか不安で仕方がありません。

最近、カメラを購入し、すっぴんの写真を撮った写真に衝撃を受けました。

どのようにしたらしみ・そばかすが薄くなりますか？

良い方法、お薦めの病院、クリニックがあったら教えてください。切実な悩みです。

よろしくお願いします。

今あるｼﾐを消す：効果高い順⇒ﾚｰｻﾞｰ（多種多様）＞塗り薬（皮膚科処方）＞飲み薬（皮膚科処方）＞飲み薬（市販）＞有効成分配合の化粧品（ﾄﾞｸﾀｰｽﾞｺｽﾒ＞市販）。



予防：日焼け防止の徹底＞ﾋﾞﾀﾐﾝCの摂取（ｸﾘﾆｯｸでのｲｵﾝ導入、点滴、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄなど多様）＞生活習慣の改善。



それぞれ費用や期間、効果の程度など様々なのでまずはご自分の優先順位を明確に。



ﾈｯﾄで色々な美容外科のｼﾐに関するﾍﾟｰｼﾞを沢山見ると知識がつきます。mixiの美容外科のｺﾐｭもｵｽｽﾒ♪

まずはビタミンＣをきちんと取ることから始めてはいかがですか？

現代人はビタミンＣの体内蓄積能力が落ちてきているそうですので、一度に大量ではなく少しずつこまめに取らないといけないそうです。

うちの奥さんは「そのしみが肝斑（かんぱん）なら治ります」という薬を飲んで、すこしずつ薄くなって来てますよ。

美容整形科にて

シーザー治療というのがあります

痛くもないしソバカスやしみが取れます

何回か通わないといけませんが。。